Alle Prüfungen sind ohne Hilfsmittel abzulegen ( Taucherbrille, Auftriebshilfen, Kälteschutzanzüge )

 

Seepferdchen

- Sprung vom Beckenrand mit anschließendem 25m Schwimmen einer Schwimmart Bauch oder

Rücken. ( Grobform, während des Schwimmens in Bauchlage erkennbar ins Wasser ausatmen )

- Heraufholen eine Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefen Wasser ( Prüfling )

- Kenntnis von Baderegeln

 

Deutsches Jugendschwimmabzeichen Bronze

- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 min Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen davon 150m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage ( Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten )

- einmal ca.2 m Tieftauchenden der Wasseroberfläche mit Heraufholen eins kleine Gegenstandes

  ( z.B. Tauchring ) 

einen Paketsprung vom 1m Brett oder Starblock. --

- Kenntnis von Baderegeln

 

Deutsches Jugendschwimmabzeichen Silber

- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 min Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400m 

  zurückzulegen, davon 300 m in Bauch oder Rückenlage, in einer erkennbaren Schwimmart und 100m

  in der anderen Körperlage. ( Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn 

  ohne Festhalten )

- zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines kleinen Gegenstandes

  ( Tauchring )

- 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser.

- Einen Sprung aus 3 m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe.

- Kenntnis von Baderegeln und verhalten zu Selbstrettung ( z.B. Verhalten bei Erschöpfung, Lösen

  von Krämpfen ).

 

Deutsches Jugendschwimmabzeichen Gold

- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 min. Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 800m zurück-

  zulegen, davon 650 m in Bauch oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 150 m in der

  anderen Körperlage ( Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne

  Festhalten ).

- 25 m Kraulschwimmen mit Startsprung

- Startsprung und 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:15 Min.

- 50m Rückenschwimmen mit Grätschchwung ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulschwimmen

- 10 m Streckentauchen aus der Schwimmlage  ( ohne Abstoßen vom Beckenrand )

- Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholenden 3 kleinen Gegenständen ( Tauchringe ) aus

  einer Wassertiefe von etwa zwei Metern innerhalb von 3 Min. in höchstens 3 Tauchversuchen.

- eine Sprung aus 3 m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe.

- 50 mTransportschwimmen Schieben oder Ziehen.

- Kenntnis der : 

-                         Baderegeln

-                         Hilfe bei Bade Boots und Eisunfällen ( Selbstrettung und einfache Fremdrettung )

 

 

 

 

 

 

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Kurse im Bad am Park (BaP)

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